Kişnişin (Coriander) Nedir?

Kişniş, uluslararası yemekleri tatlandırmak için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Coriandrum sativum bitkisinden gelir ve maydanoz, havuç ve kereviz ile ilgilidir.  1. Kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir  Yüksek kan şekeri, tip 2 diyabet için bir risk faktörüdür (1) Kişniş tohumu, özü ve yağları kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Aslında, düşük kan şekeri olan veya diyabet ilacı alan kişiler kişniş konusunda dikkatli olmalıdır çünkü […]

Kişnişin (Coriander) Nedir? Read More